į pradžią   |   turinys   |   susisiekite  
Šiaurietiškojo ėjimo mokymai » Investicija

 

 

Pasiūlymai

Trukmė

Kaina

Treniruotės laiko struktūra

Individuali treniruotė

iki 3 asm.

Individuali treniruočių programa

60-90 min.

5.00 Eur turintiems savas lazdas.

6.50 Eur neturintiems lazdų

+ 1.50 Eur lazdų nuoma

40 proc. technikos mokymas, apšilimas. 60 proc. praktinis žinių įsisavinimas vaikščiojant, mankšta.

5  ind. treniruočių abonementas

 

_

 

 

 

20.00 Eur turintiems savas lazdas

27.50 Eur neturintiems lazdų

 

_

 

Grupinė treniruotė pradedantiesiems iki 10 asm.

60-90 min.

3.00 Eur turintiems savas lazdas

4.50 Eur neturintiems lazdų

 

10-15 min. apšilimas, 30 min. Alfa technika, 30 min. kardio ėjimas 10-15 min. kūno tempimo pratimai.

Grupinė treniruotė pažengusiesiems

60-120 min.

3.00 Eur turintiems savas lazdas 

4.50 Eur neturintiems lazdų

 

10-15 min. apšilimas, 20 min. Alfa technika, 60 min. aktyvus šiaurietiškasis ėjimas,10 min. kūno tempimo pratimai.

Pažintinė treniruočių programa ugdymo įstaigoms, moksleiviams, mokytojams, tėvams.

45 – 75 min.

Derinama individualiai

Derinama individualiai

Projektai ir kitų paslaugų įkainiai derinami individualiai.

 

* atvykimas už Telšių miesto ribų - 0.20 Eur/km.

 

*** mokesčiai sumokami pagal individualios veiklos vykdymo pažymą Nr. 075353

 

Užsiėmimai gali vykti parko zonose, miško aikštelėse, prie jūros ir visose kitose atvirose erdvėse. Vietą ir laiką galima derinti individualiai.